1. /
  2. USANA日本語版記事

USANA日本語版記事

子どもが健康に育つ栄養素とは

子どもの成長で特に大切なことは、健康のための適切な習慣を身につけることです。子どもの頃から健康的で栄養価の高い食品を摂取することは、生涯にわたる健康基盤となります。今回は、授乳中の赤ちゃん、離乳食を始めた幼児期の子ども、学齢期の子ども、そして、思春期前や10代後半の子どもに必要な栄養のヒントをまとめてみました。(さら...

続きを読む

虹色の食事　健全な細胞コミュニケーションに役立つ彩り豊かな食材45選

彩り豊かな虹色の食事は、あなたの細胞のコミュニケーションを健康的に維持することに役立ちます。USANAのAsktheScientistsに掲載されている記事から、レインボーカラーの食材45品目と植物由来の栄養素について、米国ユタ州在住の健康教育者で科学者のジェナ・テンプルトン氏の論文からご紹介します。(さらに&hel...

続きを読む

皮膚細胞の一生　ターンオーバーの軌跡と6つのスキンケア対策　Celavive®

私たち人間は、毎日、30,000個以上の皮膚細胞を作り出しています。皮膚細胞が試練を乗り越えて登り詰め、お肌の表面に現れた時には、既に死んでいます。その細胞死によって、お肌のバリア機能が高められるのです。ぜひ、皮膚細胞の壮絶な運命を知ってください。きっと、皮膚細胞に、そして、あなたは自分の身体に感謝の気持ちでいっぱい...

続きを読む

体内で作り出される抗酸化物質　グルタチオンの5つの秘密

グルタチオンは、あなたの体の中でH2O（水分子）の次に多く存在する分子です。特に肝臓の中で多く作り出され、解毒作用があり、身体を保護するために惜しみなく電子を与え続けます。米国USANA社のデビッド・ベイカー氏がグルタチオンの5つの秘密について語ります。(さらに…)...

続きを読む

20年で12000人を追跡調査　ウェストラインと体重管理に悪影響を及ぼす食べ物

ウェストラインと体重を増加させる悪影響を及ぼす食べ物とは？体重維持に効果的な食べ物とは？「食事の量を減らす」という発想から「正しい食物を、正しい量で食べる」という考え方へ。科学者たちが20年の歳月を費やし、12000人以上の人々を4年毎に追跡調査してきた研究結果を、USANAのAsktheScientistsに寄稿さ...

続きを読む

健康的な腸の消化をサポートする5つのチェックポイント

腸の消化作用を高めるために、日頃から、どのようなことに意識を向ければよいのでしょうか。食べ物を消化する腸内環境を良好な状態にしていくことで、真の健康を持続させていくことができます。行楽シーズンや長期休暇に入る前に、より充実した日々を楽しむためにも、あなたの腸の消化作用について、一緒に考えてみませんか？今回は、USAN...

続きを読む

USANAのビジョン　マイロン・ウェンツ博士

「地球上でもっとも健康な家族へ」ユサナ・ヘルス・サイエンス社の創設者、マイロン・ウェンツ博士が語るビジョンをご紹介します。USANAのビジョンTHEUSANAVISIONWrittenbyDr.MyronWentz私たちの科学技術は進化しています。それでも尚、私たちのゴールは、ずっと、同じです。「細胞レベルでの健康の...

続きを読む

ホリスティックな健康とウェルネスの8つの柱

あなたの身体と心と魂が全体的にケアされるとき、あなたはより少ない抵抗であなた自身の目標を追求し、それを満たすことが出来ます。あなたにとって、最高で、健康的な人生を送るために、ホリスティック(Holistic）に生きることが大切です。ホリスティックな健康とウェルネスについて、米国ユタ州在住のUSANAの科学者：ジェナ・...

続きを読む