USANA日本語版記事

肝臓の解毒とグルタチオン

肝臓は人体で二番目に大きな臓器です。肝臓では、主にグルタチオンなどの内因性抗酸化物質が作り出されています。グルタチオンは重要な解毒分子ですが、食物から摂取しても、実はあまり吸収されません。しかし、特定の栄養素を組み合わせて一緒に摂取することで、私たちの身体の細胞が作り出すグルタチオンの量を増加させることができます。(...

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いのちの水 なぜ水分補給が必要なのか

水分補給は健康維持に役立ちます。英国科学ジャーナルに掲載された記事によると、子どもたちの60%が脱水状態で通学していることが明らかになりました。実は、喉が渇く前に脱水症状は始まっているのです。どのようにすれば、効果的な水分補給ができるのでしょうか。人間生物学が専門の若きサイエンス・ライター:シドニー・スプラウス氏がわ...

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3000名を超えるアスリートが選んだサプリメントとチーム・ユサナの真実

今、世界各国のアスリートたちがUSANAの栄養製品を選んでいます。アスリートをサポートするヘッドコーチ、スポーツ栄養士、医療チームなどもUSANAを選択しています。なぜ、チャンピオンやスポーツ関係者はUSANAを選ぶのでしょうか?業界リーダーとして、アスリートをドーピングの危険性から守るために、USANAはどんな取り...

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子どもが健康に育つ栄養素とは

子どもの成長で特に大切なことは、健康のための適切な習慣を身につけることです。子どもの頃から健康的で栄養価の高い食品を摂取することは、生涯にわたる健康基盤となります。今回は、授乳中の赤ちゃん、離乳食を始めた幼児期の子ども、学齢期の子ども、そして、思春期前や10代後半の子どもに必要な栄養のヒントをまとめてみました。(さら...

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虹色の食事 健全な細胞コミュニケーションに役立つ彩り豊かな食材45選

彩り豊かな虹色の食事は、あなたの細胞のコミュニケーションを健康的に維持することに役立ちます。USANAのAsktheScientistsに掲載されている記事から、レインボーカラーの食材45品目と植物由来の栄養素について、米国ユタ州在住の健康教育者で科学者のジェナ・テンプルトン氏の論文からご紹介します。(さらに&hel...

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皮膚細胞の一生 ターンオーバーの軌跡と6つのスキンケア対策 Celavive®

私たち人間は、毎日、30,000個以上の皮膚細胞を作り出しています。皮膚細胞が試練を乗り越えて登り詰め、お肌の表面に現れた時には、既に死んでいます。その細胞死によって、お肌のバリア機能が高められるのです。ぜひ、皮膚細胞の壮絶な運命を知ってください。きっと、皮膚細胞に、そして、あなたは自分の身体に感謝の気持ちでいっぱい...

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体内で作り出される抗酸化物質 グルタチオンの5つの秘密

グルタチオンは、あなたの体の中でH2O(水分子)の次に多く存在する分子です。特に肝臓の中で多く作り出され、解毒作用があり、身体を保護するために惜しみなく電子を与え続けます。米国USANA社のデビッド・ベイカー氏がグルタチオンの5つの秘密について語ります。(さらに…)...

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20年で12000人を追跡調査 ウェストラインと体重管理に悪影響を及ぼす食べ物

ウェストラインと体重を増加させる悪影響を及ぼす食べ物とは?体重維持に効果的な食べ物とは?「食事の量を減らす」という発想から「正しい食物を、正しい量で食べる」という考え方へ。科学者たちが20年の歳月を費やし、12000人以上の人々を4年毎に追跡調査してきた研究結果を、USANAのAsktheScientistsに寄稿さ...

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