USANA日本語版記事

男女の違い

男女で違う!?面白い事実25選

男性は火星からやって来たのではないし、女性も金星から来たわけでもありません。両方とも同じ惑星の同じ種族です。しかし性別による違いは明らかで、まったく同じわけでもありません。男性と女性の違いは現実的で重要です。性別の違いは生物学的機能に対応し、さらにあなたの健康ニーズをより良く理解するのに役立ちます。性別の違いは、男女...

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健康な赤ちゃんに重要な母親のビタミンB12摂取

小児科学ジャーナル(JournalofPediatrics)の2009年3月号に発表された研究では、受胎時期に低レベルのビタミンB12の女性から生まれた子供は、神経管障害のリスクが高くなる可能性のあることがわかった。研究者らは、アイルランドの3つの独立した女性グループによる、妊娠15週で採取した血液サンプルから、ビタ...

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ビタミンD

妊娠中の低ビタミンDレベルが、幼児期のメンタルヘルスに影響を与える可能性

出生前の脳の発達中における、ビタミンD摂取状態が、小児期の注意欠陥および多動性障害症状(ADHD)のリスクに影響を与える可能性があると、最近2つの研究が発表された。オーストラリアとニュージーランドの精神医学ジャーナル(JournalofPsychiatry)に発表された最初の研究は、より高いさい帯血中のビタミンDレベ...

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健康的な出産における母体の適正栄養

妊娠中のマイクロ(微量)栄養素の不十分な摂取は、胎児の正常な成長に影響を与え、栄養素欠乏を高める可能性がある。出生時体重の低さは、しばしば乳児死亡率の増加と関連していることがある。CanadianMedicalAssociationJournalにオンラインで発表された統計分析によると、総合栄養素を補給した妊婦は、栄...

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なぜ、サプリメントが必要なのか? 痛みと苦しみのない世界を目指して

健康維持のためにサプリメントを選ぶ人々が増えてきています。なぜ、今、サプリメントが必要なのでしょうか。健康的な食事を摂っているにも関わらず、それでもサプリメントを飲む必要性は本当にあるのでしょうか。今回の記事では、こうした一般的な質問にお答えするために、日本人の食事摂取基準と、栄養学の先進国である米国の例を取り上げな...

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いのちの水 なぜ水分補給が必要なのか

水分補給は健康維持に役立ちます。英国科学ジャーナルに掲載された記事によると、子どもたちの60%が脱水状態で通学していることが明らかになりました。実は、喉が渇く前に脱水症状は始まっているのです。どのようにすれば、効果的な水分補給ができるのでしょうか。人間生物学が専門の若きサイエンス・ライター:シドニー・スプラウス氏がわ...

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3000名を超えるアスリートが選んだサプリメントとチーム・ユサナの真実

今、世界各国のアスリートたちがUSANAの栄養製品を選んでいます。アスリートをサポートするヘッドコーチ、スポーツ栄養士、医療チームなどもUSANAを選択しています。なぜ、チャンピオンやスポーツ関係者はUSANAを選ぶのでしょうか?業界リーダーとして、アスリートをドーピングの危険性から守るために、USANAはどんな取り...

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子どもが健康に育つ栄養素とは

子どもの成長で特に大切なことは、健康のための適切な習慣を身につけることです。子どもの頃から健康的で栄養価の高い食品を摂取することは、生涯にわたる健康基盤となります。今回は、授乳中の赤ちゃん、離乳食を始めた幼児期の子ども、学齢期の子ども、そして、思春期前や10代後半の子どもに必要な栄養のヒントをまとめてみました。(さら...

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