USANA - THE HEALTHIEST FAMILY ON EARTHの記事一覧

なぜ、サプリメントが必要なのか? 痛みと苦しみのない世界を目指して

健康維持のためにサプリメントを選ぶ人々が増えてきています。なぜ、今、サプリメントが必要なのでしょうか。健康的な食事を摂っているにも関わらず、それでもサプリメントを飲む必要性は本当にあるのでしょうか。今回の記事では、こうした一般的な質問にお答えするために、日本人の食事摂取基準と、栄養学の先進国である米国の例を取り上げな...

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いのちの水 なぜ水分補給が必要なのか

水分補給は健康維持に役立ちます。英国科学ジャーナルに掲載された記事によると、子どもたちの60%が脱水状態で通学していることが明らかになりました。実は、喉が渇く前に脱水症状は始まっているのです。どのようにすれば、効果的な水分補給ができるのでしょうか。人間生物学が専門の若きサイエンス・ライター:シドニー・スプラウス氏がわ...

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3000名を超えるアスリートが選んだサプリメントとチーム・ユサナの真実

今、世界各国のアスリートたちがUSANAの栄養製品を選んでいます。アスリートをサポートするヘッドコーチ、スポーツ栄養士、医療チームなどもUSANAを選択しています。なぜ、チャンピオンやスポーツ関係者はUSANAを選ぶのでしょうか?業界リーダーとして、アスリートをドーピングの危険性から守るために、USANAはどんな取り...

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子どもが健康に育つ栄養素とは

子どもの成長で特に大切なことは、健康のための適切な習慣を身につけることです。子どもの頃から健康的で栄養価の高い食品を摂取することは、生涯にわたる健康基盤となります。今回は、授乳中の赤ちゃん、離乳食を始めた幼児期の子ども、学齢期の子ども、そして、思春期前や10代後半の子どもに必要な栄養のヒントをまとめてみました。(さら...

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虹色の食事 健全な細胞コミュニケーションに役立つ彩り豊かな食材45選

彩り豊かな虹色の食事は、あなたの細胞のコミュニケーションを健康的に維持することに役立ちます。USANAのAsktheScientistsに掲載されている記事から、レインボーカラーの食材45品目と植物由来の栄養素について、米国ユタ州在住の健康教育者で科学者のジェナ・テンプルトン氏の論文からご紹介します。(さらに&hel...

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皮膚細胞の一生 ターンオーバーの軌跡と6つのスキンケア対策 Celavive®

私たち人間は、毎日、30,000個以上の皮膚細胞を作り出しています。皮膚細胞が試練を乗り越えて登り詰め、お肌の表面に現れた時には、既に死んでいます。その細胞死によって、お肌のバリア機能が高められるのです。ぜひ、皮膚細胞の壮絶な運命を知ってください。きっと、皮膚細胞に、そして、あなたは自分の身体に感謝の気持ちでいっぱい...

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体内で作り出される抗酸化物質 グルタチオンの5つの秘密

グルタチオンは、あなたの体の中でH2O(水分子)の次に多く存在する分子です。特に肝臓の中で多く作り出され、解毒作用があり、身体を保護するために惜しみなく電子を与え続けます。米国USANA社のデビッド・ベイカー氏がグルタチオンの5つの秘密について語ります。(さらに…)...

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20年で12000人を追跡調査 ウェストラインと体重管理に悪影響を及ぼす食べ物

ウェストラインと体重を増加させる悪影響を及ぼす食べ物とは?体重維持に効果的な食べ物とは?「食事の量を減らす」という発想から「正しい食物を、正しい量で食べる」という考え方へ。科学者たちが20年の歳月を費やし、12000人以上の人々を4年毎に追跡調査してきた研究結果を、USANAのAsktheScientistsに寄稿さ...

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