ミトコンドリア

自然治癒力

自然治癒力を高める5つのポイント

健康上の様々な悩みをお持ちの方は多いかもしれません。健康的な毎日を送りたい!できる限り病院に頼りたくない!薬はなるべく飲みたくない!そんなあなたに朗報です!自然治癒力を高める5つのポイントを届けます。理想の健康状態を描いてみようこんな悩みを抱えていませんか?毎月1回風邪をひく、貧血気味便秘気味生理不順や生理痛に悩んで...

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セルセンシャル(cellsentials)

ミトコンドリアを活性化して代謝を上げる3つの方法

ミトコンドリアと代謝とは、なにか関連があるのでしょうか?実は大いに関連性があるのです。ミトコンドリアが弱ると代謝が落ちていきます。ミトコンドリアが元気だと代謝が上がっていくのです。では、どうやってミトコンドリアを元気にして代謝を上げたら良いでしょうか?ミトコンドリアを活性化して代謝を上げる3つの方法をお伝えします。グ...

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ミトコンドリア増える

ミトコンドリアは運動で増える!

皆さんの身体にあるいくつもの細胞。その細胞が寄り集まって器官を作り、臓器を作り、身体を形作っています。細胞には必ず「ミトコンドリア」が存在しています。部位によって数に違いがありますが、一つの細胞に数百から数千あると言われています。ミトコンドリアは人体の「発電所」。酸素と栄養素を使ってエネルギーを生成しています。そのミ...

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