ウコン(ターメリック)は、インドや東南アジア発祥の、生姜の仲間です。その根を粉末にしたものは、香辛料として使用される長い歴史があり(特にインドと中東で)、そしてそれは天然の食品着色料や、薬としても使用されています。
ウコンには、クルクミノイドと呼ばれる3つの主要な植物化学物質が含まれており、これがウコンに鮮やかな黄橙色を与えています。 (最も有効な成分はクルクミンです。)これらのクルクミノイドは、その長期的な安全性、抗酸化特性、および抗炎症作用を調べるため、数多くの臨床試験の対象となっています。
原文記事: https://askthescientists.com/qa/turmeric-extract-curcumin/
翻訳:藤田幸三