αリポ酸

2019.06.30
@Kozo Fujita

リポ酸（LA）またはチオクト酸としても知られているαリポ酸（ALA）は、ビタミンのような抗酸化物質です。それは脂溶性と水溶性の両方であるというユニークな属性を持っているので、「万能抗酸化物質」とも言われます。αリポ酸のユニークな側面は、他の抗酸化物質を活性状態に再生する能力です。それには、ビタミンC、ビタミンE、およ...

鶏肉たっぷり豆乳チーズスープ：ミトコンドリアキッチン（vol.10）

2019.03.06
@助産師　淺乃かず代

ミトコンドリアを元気にする食事ミトコンドリアキッチンです。本日は、ミトコンドリアキッチン（vol.10）鶏肉たっぷり豆乳チーズスープをお届けします。本日のメニュー★鶏肉たっぷり豆乳チーズスープ★ミニトマトとブロッコリー茹で卵のサラダMCTマヨかけ★豆豆雑穀米MCTとはMCTとは、MediumChainTriglyce...

鶏モモ肉たっぷり！ミックスビーンズも入ったチーズ&トマトソース煮：ミトコンドリアキッチン（vol.8）

2019.02.28
@助産師　淺乃かず代

ミトコンドリアを元気にする食事ミトコンドリアキッチンです。本日は、ミトコンドリアキッチン（vol.8）鶏モモ肉たっぷり！ミックスビーンズも入ったチーズ&トマトソース煮をお届けします。本日のメニュー★鶏モモ肉たっぷり！ミックスビーンズも入ったチーズ&トマトソース煮★ふわふわ茹で卵が降ってきた！ブロッコリ...

ササミの納豆マヨソースかけ：ミトコンドリアキッチン（vol.6）

2019.02.19
@助産師　淺乃かず代

ミトコンドリアを元気にする食事ミトコンドリアキッチンです。本日は、ミトコンドリアキッチン（vol.6）ササミの納豆マヨソースかけをお届けします。本日のメニュー★ササミの納豆マヨソースかけ★炒り豆腐★トマトとブロッコリーの鰯節かけ★ワカメとシメジのネギの味噌汁★白米食材・材料★ササミの納豆マヨソースかけ・ササミ・納豆・...