デトックス(解毒):その仕組みと重要性について
この投稿のオリジナルバージョンは、DoctorOz.comにあります。作成者:SueWard、MSCCNゲスト寄稿者あなたは毎日できるだけエネルギッシュで生き生きとした気分でいたいですか？ほとんどの人は「はい」と答えるでしょうが、私たちの多くは健康状態が悪く、しかもそれに気づいていません。私たちはしばしば、エネルギー...
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肝臓の解毒とグルタチオン
肝臓は人体で二番目に大きな臓器です。肝臓では、主にグルタチオンなどの内因性抗酸化物質が作り出されています。グルタチオンは重要な解毒分子ですが、食物から摂取しても、実はあまり吸収されません。しかし、特定の栄養素を組み合わせて一緒に摂取することで、私たちの身体の細胞が作り出すグルタチオンの量を増加させることができます。(...
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