vitamin D
1日の目安:2粒
こんな方におすすめ
商品名称:ビタミンD
製品番号:109
内容量:内容量:8.5g(56粒)/1ボトル
¥3,400 (税込) 送料無料
ビタミンDについて
ビタミンDは脂溶性ビタミンのひとつで、植物由来の「ビタミンD2」と動物由来の「ビタミンD3」に分けられます。
食事からの摂取量は限られ、必要量の約70%が日光を浴びることで皮膚で生成されるため、「太陽のビタミン」とも呼ばれます。
近年、ビタミンDに関する研究や論文が増え、新たな働きが続々と明らかになっている、注目のビタミンです。
ビタミンDの主な働き
上記以外にもビタミンDは、その働きが多岐に渡ります。
ビタミンD足りてますか?
体内のビタミンDが充足しているか、不足しているかを知るには、血液中のビタミンD濃度を測定することが最も確実で一般的な方法です。
血中で測定されるビタミンDの主な形態は、「25-ヒドロキシビタミンD(略称: 25(OH)D)」と呼ばれ、これはビタミンDが肝臓で変換されたあとの形です。
日本内分泌学会と骨代謝学会が発表したガイドラインでは、血中のビタミンD濃度が30ng/mL以上 であれば「充足状態」と判定され、このレベルを維持するためには大人は少なくとも37.5〜50µg/日のビタミンD補充が推奨されています。
ここに衝撃的な事実があります!
USANAの『ビタミンD』はココが違う
カルシウムの吸収を助けるほか、様々な健康リスクの回避にも役立つビタミンDを、ギュッと一粒に凝縮。
飲みやすく、吸収されやすい形で、健康の土台づくりをサポートします。