花粉症

花粉症に良い食べ物【Top10】と栄養素

こんにちは!
『真の健康100万人プロジェクト』事務局です。

いつも、USANAをご愛用頂きありがとうございます!

 

スクリーンショット 2022-02-28 23.39.33.png

「風邪をひきやすい!」

「毎年、花粉症に悩んでいる・・」

と、お悩みの方はいらっしゃいませんか?

今日は、
・花粉症に良い食材【Top10】
・花粉症に良い栄養素

をお知らせいたします。

 

花粉症に良い食材【Top10】

◉レンコン
◉わさび
◉バナナ
◉しそ
◉玉ねぎ
◉きくらげ
◉青魚
◉ふき
◉甜茶
◉ヨーグルト(カゼイン・乳糖など賛否あるかもしれません・・):乳酸菌・ビフィズス菌

 

花粉症に良い栄養素

花粉症に良い栄養素は以下の通りです。

◉ビタミンC

◉ビタミンD

◉DHA・EPA

◉乳酸菌・ビフィズス菌

 

今回は、ビタミンCビタミンDDHA・EPA・乳酸菌・ビフィズス菌を豊富に含むUSANA製品を紹介させて頂きます。

 

========

【ビタミンC】

『プロフラバノールC100』を紹介します。

 

プロフラバノールC100プロフラバノールC100

 

『プロフラバノールC100』の主成分は、以下の2つです。

1)プロアントシアニジン

ブドウ種子に含まれる強力な抗酸化力は、ビタミンCの50倍、ビタミンEの20倍とも言われています。

プロアントシアニジンは、

・花粉症対策に最適

・しみなどのメラニン色素沈着を改善

・高脂血症や動脈硬化予防に効果的と言われています。

プロフラバノールC100には、低分子で吸収されやすい特徴を持つ、「オリゴメリック・プロアントシアニジン」を配合しています。

 

 

2)ビタミンC

ビタミンCは、ビタミンの中でも認知度が高く、多彩な働きをもっています。

その働きは、健康の維持や美容に欠かせません。

免疫力を高める働きに加え、他の抗酸化物質とタッグを組むことで、抗酸化の相乗パワーが期待できます。

ビタミンCは、

・コラーゲンの生成を促進

・メラニン色素沈着を防止し、しみを予防する働きがあると言われています。

 

 

プロフラバノールC100には、1日の目安(2粒)で、600㎎のビタミンCが入っています。

 

プロフラバノールC100はここが違う

◉ブドウ種子とビタミンCをハイブリットテクノロジーの2層で形成
◉ブドウ種子由来のオリゴメリック・プロアントシアニジンを配合
◉1日の目安(2粒)で600㎎のビタミンCを補給できる

 

プロフラバノールC100について、詳しくはコチラをご覧ください♪
↓↓↓↓↓

https://truehealth.jp/product/proflavanol-c100/

 

ぶどう種子エキスとビタミンCについては、多くの臨床実験が実施されています。

動脈硬化や生活習慣病などの疾患の改善、さらに最近では、USANAとボストン大学との共同研究で、健康な血流と心臓のサポートに寄与する事が確認されています。

一緒に強力な抗酸化力を体験しませんか?

========

 

【ビタミンD】

『ビタミンD』を紹介します。

 

ビタミンDについて

ビタミンDは脂溶性ビタミンのひとつで、植物由来の「ビタミンD2」と動物由来の「ビタミンD3」に分けられます。

食事からの摂取量は限られ、必要量の約70%が日光を浴びることで皮膚で生成されるため、「太陽のビタミン」とも呼ばれます。

近年、ビタミンDに関する研究や論文が増え、新たな働きが続々と明らかになっている、注目のビタミンです。

 

 

ビタミンDの主な働き

 

ビタミンDは『免疫の土台』と言われています。

しかし、実際は、98%の日本人が『ビタミンD不足』という衝撃の報道発表がなされました。(2023年6月5日付東京慈恵会医科大学による報道発表)

ぜひ、万能栄養素と言われるビタミンDの摂取を意識してみませんか?

ビタミンDについて、詳しくはコチラをご覧ください♪
↓↓↓↓↓

https://truehealth.jp/product/vitamin-d/

 

========

 

【DHA・EPA】

『バイオメガ』を紹介します。

バイオメガバイオメガ
バイオメガ

バイオメガで魚オイルをしっかり補給

バイオメガの主成分は、EPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)。

卓越した蒸留工程により、水銀などの毒素を完全に取り除き、純度の高いオメガ脂肪酸の抽出を可能にしました。

また、魚油サプリメント特有の臭いにも気を配り、レモン油を取り入れたことで魚のもどり臭を軽減しています。

さらに自然の魚油にも含まれ、昨今現代人が不足していると言われるビタミンDも配合。

魚を食べる機会が少なくなった方には、特におススメしたい製品です。


バイオメガについて、詳しくはコチラをご覧ください♪

↓↓↓↓↓

https://truehealth.jp/product/biomega/

 

========

【乳酸菌・ビフィズス菌】

『ユサナ・プロバイオティック』を紹介します。

プロバイオティック

腸まで届く乳酸菌とビフィズス菌

「プロバイオティック」とは「善玉菌」を意味します。

胃酸に強く生存率が高い「善玉菌」、乳酸菌LGG®株とビフィズス菌 BB-12®株を120億個も配合。

これらの株菌は、胃酸に対する生存率が高く、腸まで届いて確実に定着することが、厳正な臨床実験により確認されています。

善玉菌の餌となる「プレバイオティック」イヌリンも配合。

 

ユサナ・プロバイオティックについて、詳しくはコチラをご覧ください♪
↓↓↓↓↓

https://truehealth.jp/product/usana-probiotic/

 

========

今日は、
・花粉症に良い食材【Top10】
・花粉症に良い栄養素

について書かせて頂きました。

長い文章をご覧いただき、ありがとうございます。

 

Writerこの記事の執筆者
分子栄養学認定カウンセラー・サプリメントアドバイザー 髙橋 彩

分子栄養学認定カウンセラー
サプリメントアドバイザーID:supad5409

慶應義塾大学文学部卒業

大手都市銀行で営業職を担当
『497日連続で契約を取りまくった私の営業ルール』著者

出版を機に、各地金融機関にて研修講師を務める

また、分子栄養学認定カウンセラー、及びサプリメントアドバイザーの立場から、クリニックや調剤薬局、スポーツジムにて栄養提案、
他、法人向け福利厚生サービス『オフィスサプリ®』を展開